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山西大同市平城區(qū):沉浸式解壓解鎖社區(qū)心理健康服務(wù)新模式

山西大同市平城區(qū):沉浸式解壓解鎖社區(qū)心理健康服務(wù)新模式

2022年09月19日 17:00 - 來源:中新網(wǎng)山西

  中新網(wǎng)山西新聞9月19日電 近日,山西大同市平城區(qū)迎賓街道惠誠社會組織聯(lián)合會“心聲劇場日”活動上新,社工站聯(lián)合迎賓路社區(qū)、綠園社區(qū)黨支部開展“敞開心扉 悅納自我”主題工作坊活動,通過劇本角色扮演和團體心理輔導(dǎo),解鎖沉浸式解壓新模式,幫助社區(qū)工作者和居民們放松身心,以積極的心態(tài)和更加飽滿的熱情投入到工作和生活中。

平城區(qū)融媒體中心供圖

  本次活動以緩解社區(qū)工作者和居民的工作壓力為目標,結(jié)合風靡當下的“劇本殺”活動進行設(shè)計,選取主題為《再相逢》的情感沉浸類劇本。劇本以親情、愛情為關(guān)鍵詞,每位參演人員扮演劇本中不同人生際遇的角色,體驗他們的自我救贖與情感糾葛,憑借智慧與團結(jié)協(xié)作,尋找時光變遷之后再次相逢的真相,體會劇情世界帶給大家的感動。

  活動開始前,劇本引導(dǎo)師向“演員”們發(fā)放調(diào)查問卷并介紹游戲規(guī)則。隨后,心理咨詢師根據(jù)觀察分析和問卷作答情況為大家分配角色。六位扮演者通過分幕式劇本閱讀,不斷了解自己所扮演的角色經(jīng)歷,通過各種小游戲獲取線索,與劇本人物進行了一場“隔空對話”和“頭腦風暴”。整場活動邏輯嚴謹、架構(gòu)飽滿、機制新穎。隨著劇情的發(fā)展,大家逐漸超越現(xiàn)實、身臨其境,在推理的過程中展開思考,在歡樂與感動的氛圍中完成了一次特殊的心靈之旅。

  活動過程中,心理咨詢師結(jié)合劇情走向觀察大家的表現(xiàn),挖掘他們內(nèi)心的真情實感,并運用“傾聽、共情、引導(dǎo)、投射”等心理疏導(dǎo)方式幫助他們宣泄情感、釋放壓力,鼓勵大家扮演好自己的人生角色,樂觀面對生活中的每一天。大家紛紛表示,這次活動形式特別新穎,代入感非常強,在劇情演繹中通過第一視角去感悟生活、還原生活。同時,游戲互動還增進了彼此的認識和了解,為今后工作的開展提高了默契度。

  “此次‘沉浸式’劇本演繹心理解壓活動是迎賓街道心理健康服務(wù)活動之一,希望通過活動的開展引導(dǎo)廣大黨員干部和居民群眾以積極樂觀的心態(tài)面對挫折和困難,讓大家及時調(diào)整好心態(tài),享受美好幸福的生活!庇e街道相關(guān)負責人表示。(完)(馬靜)

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